ボウリング初心者がスコア150を出すコツ ~両手投げにチャレンジ~

ボウリングの練習、大会、インストラクターから学んだコツを紹介します。両手投げの記事もありますよ。

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両手投げ バックスウィング・フォワードスウィング

■両手投げのスウィング

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片手投げの場合、スウィングは振り子が理想です。では、両手投げのスウィングはどうなのでしょうか。今回は、両手投げの右手&左手の使い方について教えて頂いた点を紹介します。


■バックスウィング(プッシュアウェイ後)

Jason 左手

プッシュアウェイ後、片手投げなら振り子の要領でバックスウィングを行ないます。両手投げの場合、左手でボールを背中側に押し上げます。この時、押し上げる距離は短めでOKです。
なぜなら、バックスウィングを大きく上げていないと思っても、動画を撮ってもらうと、意外に大きく上がっているケースが多いためです。バックスウィングが大きいと、投球全体のブレが大きくなる点も教えて頂きました。


■フォワードスウィング

Jason 右手

バックスウィング終了後、次は右手の出番です。ポイントとして、ボールをしっかり押すようにアドバイスを頂きました。
また、アドレス時(構えの段階)につくったカップリストをリリースまで維持して下さい。左手をボールから離すタイミングが早すぎると、回転量が落ちます。

出典 http://www.youtube.com/watch?v=Wi1fVUJmDfc
PBA WSOB Shark Open Barnes vs. Belmonte on 3-4-12. HD 1080p



■まとめ

バックスウィング    ⇒ 左手でボールを押し上げる
フォワードスウィング ⇒ 右手でボールを押す
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| スウィング(両手投げ) | 18:27 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

日曜日早朝ボウリングで両手投げデビュー

山太郎さんのコメント見ました。
是非挑戦してください。
mars1さん。ファンが2人確定!
片手投げでダウンスイングの真下まで左手添える投げ方を長年してきたので、違和感無いけど明日たのしみ早起きして頑張ります!!

| さだやん | 2013/06/22 22:24 | URL |

Re: 日曜日早朝ボウリングで両手投げデビュー

さだやんさん、コメントありがとうございます。

両手投げに転向して3ヶ月目になります。まだまだスピードが遅いですが、投球自体が安定してきたためか、200以上もよく出るようになりました。さだやんさんの投法から考えると、私より早く上達できると思います(笑)
スピードアップが最初に課題になると思います。お互い頑張りましょう。

| mrds1 | 2013/06/23 18:43 | URL |















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