ボウリング初心者がスコア150を出すコツ ~両手投げにチャレンジ~

ボウリングの練習、大会、インストラクターから学んだコツを紹介します。両手投げの記事もありますよ。

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振り子運動と助走の練習(ボウリング)

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Bowling-MikeTodd
Bowling-MikeTodd / TrishaLyn


ボウリングの投球は、上半身の振り子運動と下半身の助走をタイミングよく行なう必要があります。以前に「プッシュアウェイ時に上半身と下半身のタイミングをとる」と紹介しました。今回はその助走と振り子運動に関する練習方法を紹介します。

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