ボウリングの筋トレ(足腰を鍛えるには?)
■ボウリングにおける筋トレ

120821-N-BT887-217 / SurfaceWarriors
ボウリングは筋肉ムキムキでなくてもできます。女子プロが良いお手本です。この手軽さがボウリングの売りですね。とは言っても、筋力があるに越したことはありません。
今回は、威力のあるボールを投球する為に、必要な筋トレについてを紹介します。

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ボウリングは筋肉ムキムキでなくてもできます。女子プロが良いお手本です。この手軽さがボウリングの売りですね。とは言っても、筋力があるに越したことはありません。
今回は、威力のあるボールを投球する為に、必要な筋トレについてを紹介します。
| ランニング | 20:49 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑